Synopsis:
| 1 | Par où commencer ? | 21 minutes | Voir |
| 2 | Apprendre à lâcher prise | 22 minutes | Voir |
| 3 | Apprendre à aimer la vie | 23 minutes | Voir |
| 4 | Apprendre à gérer le stress | 22 minutes | Voir |
| 5 | Apprendre à être gentil | 21 minutes | Voir |
| 6 | Apprendre à gérer la douleur | 21 minutes | Voir |
| 7 | Apprendre à gérer la colère | 19 minutes | Voir |
| 8 | Apprendre à réaliser son potentiel illimité | 24 minutes | Voir |
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